سلامت چشم, وبلاگ

علائم ضعیفی چشم

ضعیفی چشم و نشانه های آن و همچنین راهکار هایی کوچکی که میتونیم از آسیب به چشم ها جلوگیری کند یا آن ها را تقویت کنیم.

عوامل ضعیفی چشم :

در دو بخش میپردازیم به علائم ضعیفی در کودکان و بزرگسالان و نحوه ی تشخیص ضعف چشم کودکان.

نشانه ها در کودکان و نوزادان :

مهمترین کاری که باید انجام بدیم برای نوزادان و کودکان این هست که به صورت مداوم چکاپ شوند.این چکاپ تا زمانی باید ادامه دار باشه که کودک به تشخیص تاری دید یا بیان مشکل برسه.چند تا از علائم رایج رو براتون قسمت پایین گذاشتیم:

مواردی که در قسمت بالا گفتیم چند نمونه از رایج ترین علائم در کودکان برای ضعیفی چشم است.در قسمت بعدی نشانه های ضعیفی چشم برای بزرگسالان هم براتون توضیح میدیم.

عوامل ضعیفی چشم

نشانه های ضعیفی چشم در بزرگسالان :

  • تار شدن دید در فاصله های دور یا نزدیک
  • خستگی مداوم چشم در حین انجام کار های روزمره
  • قرمزی چشم و دیده شدن لکه های قرمز در چشم ها یا قسمتی از چشم
  • خستگی چشم ها و پرش چشم که اصطلاح مگس پران بهش میگن.
  • سردرد های مدوام که ناحیه چشم رو هم در برمیگیرد.

در قسمت بعدی میپردازیم به این که چه عواملی باعث بروز شعیفی چشم می شوند.

در ادامه به دلایل ضعیفی چشم میپردازیم :

ضربه های احتمالی که به چشم وارد میشوند باعث تخریب ساختمان چشم میشود پس یکی از دلایلی که باعث ضعیفی چشم میشوند ضربه هایی است که بر چشم وارد میشود.

دلیل دوم در خشک شدن چشم ها است، گردش خون و سیستم های که عامل انتقال مواد غذایی و اکسیژن هستند آسیب میبینند در نتیجه بافت های چشم دچار آسیب میشوند.

استفاده از لنز ها و عینک طبی در دراز مدت تاثیر منفی بر چشم ها خواهد داشت  در صورتی که از لنز ها استفاده میکنید حتما در شبانه روز از چشم ها خارج شوند.

استفاده از لوازم آرایشی تاریخ گذشته یا خوابیدن با آرایش یکی از عامل ها است.

سیگار کشیدن موجب افزایش ریسک آب مروارید و تخریب شبکیه ی چشم ها میشوند.

افرادی که بیماری هایی مثل دیابت یا تیروئید دارند بیشتر در معرض ضعیفی چشم قرار میگیرند.

لوازم آرایشی و ضعیفی چشم ها

در ادامه مواد غذایی طبیعی برای بهبود ضعیفی چشم  رو براتون شرح میدم:

مواد غذایی برای تقویت چشم ها

مصرف این مواد غذایی موجب کاهش ضعف چشم ها می شوند.

مواد غذایی که براتون میخوام شرح بدم  موجب کاهش ضعف بینایی می شوند.

مواد غذایی از جمله :

تخم مرغ

سبزیجات با برگ های سیز مثل اسفناج

سیر

شکلات تلخ

هویج

آووکادو

در بینایی شما تاثیر مثبت خواهند داشت.

مقاله ی بعدی : عینک های بلوکات 

به مقاله ما امتیاز دهید
5/5

2 دیدگاه در “علائم ضعیفی چشم

  1. Mah گفت:

    ببخشید لکه های قرمز چشم برای خستگی نیستن؟
    اخه من شنیده بودم برا خستگی هستن

    1. jalalnakhae گفت:

      سلام mah عزیز وقتتون بخیر ، بله معمولا قرمزی چشم مربوط به خستگی هست یا وقتایی که از خواب بیدار میشیم معمولا چشم ها قرمز هستن ، و خود این مورد به خاطر گردش و فشار خون هست ، در واقع خون انتقال دهنده ی مواد غذایی و اکسیژن هست اگر انسداد در عروق وجود داشته باشه به مرور گذشت زمان عملکرد کلی چشم کاهش پیدا میکنه و روند ضعیف شدن شروع میشه.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *